Niente sigarette per un giorno: anche a Oristano un sostegno per chi vuole smettere di fumare

Oristano

Per la Giornata mondiale senza tabacco la Asl ricorda i percorsi gratuiti del Centro antifumo

Rinunciare alla sigaretta per almeno 24 ore, trasformando una giornata simbolica in un possibile primo passo verso un cambiamento più duraturo. È l’invito rivolto alle persone che fumano in occasione della Giornata mondiale senza tabacco, promossa dall’Organizzazione mondiale della sanità e in programma domenica 31 maggio.

La ricorrenza richiama l’attenzione sui danni legati al consumo di tabacco e sostiene scelte orientate alla salute e al benessere. Un messaggio che riguarda da vicino anche la Sardegna: secondo l’Istituto superiore di sanità, che monitora le abitudini della popolazione tra i 18 e i 69 anni, in Italia fuma circa il 20% della popolazione e l’isola è tra le regioni dove il fenomeno è più diffuso, soprattutto tra i giovani.

Accanto alle sigarette tradizionali, resta alta anche l’attenzione sul consumo di sigarette elettroniche e dispositivi a tabacco riscaldato, spesso percepiti come meno rischiosi, ma non privi di effetti nocivi sulla salute.

Smettere di fumare, però, non è semplice. La dipendenza da nicotina coinvolge aspetti fisici, psicologici e comportamentali. Per questo la Asl 5 di Oristano ricorda la presenza del Centro antifumo, che mette a disposizione dei tabagisti percorsi di supporto strutturati e gratuiti.

Chi desidera smettere di fumare può rivolgersi al Centro antifumo di Oristano, in via Casula 5. Professionisti qualificati offrono consulenza, sostegno motivazionale e percorsi personalizzati per la cessazione del tabagismo. La referente del Centro antifumo è la direttrice del Ser.D., Paola Milia, mentre le attività sono coordinate dalla psicologa Andrea Karola Wenzel.

Il Centro antifumo può essere contattato telefonando al numero 0783 030623, dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 13 e il martedì e il giovedì anche dalle 15 alle 17, oppure inviando una mail all’indirizzo [email protected].

È inoltre disponibile il Telefono verde contro il fumo 800 554088 dell’Istituto superiore di sanità, servizio nazionale gratuito e anonimo di consulenza telefonica, gestito da psicologi esperti nel trattamento del tabagismo.

“Smettere di fumare è importante non solo per se stessi, ma anche per chi ci sta vicino, specie se si tratta di bambini”, osserva la direttrice generale della Asl 5 di Oristano, Grazia Cattina. “Il fumo passivo, l’esposizione involontaria di persone che respirano il fumo degli altri, provoca danni alla salute dei bambini. Per questo invitiamo tutte le fumatrici e i fumatori, in particolare chi vive con bambini, a rivolgersi al nostro Centro antifumo, che saprà dare un supporto importante per liberarsi da questa dipendenza, dannosa per sé e per gli altri”.

Giovedì, 28 maggio 2026